Regale ausräumen für Oma, als menschliche Staffelei auf Festivals dienen, ständig Erwartungen erfüllen, die man nie gesetzt hat. Mental Load trifft uns nicht nur im Haushalt – sondern auch in der eigenen Körperwahrnehmung.
Dieser Post räumt auf.
- Die „nützliche Große“ Rolle ablehnen
- Wie sich körperbezogener Mental Load anfühlt
- Strategien, Grenzen zu setzen (ohne schlechtes Gewissen)
Was wurdest du schon gebeten zu tun, nur weil du groß bist?